●Windows OS:Windows 7以降
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●Macintosh OS:10.5以上
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大根とにんじんの塩こんぶナムル

野菜の食感が楽しいナムル。味つけは塩こんぶにおまかせです。

調理時間約15分 (1人分)約103kcal
主材料(2人分)
・大根
200g
・にんじん
1/3本(50g)
・コーン
大さじ2
ふじっ子塩こんぶ
10g
作り方
1
大根とにんじんは皮をむいて2~3mm厚さのいちょう切りにし、
塩小さじ1/4をまぶして10分ほどおく。
2
ボウルにごま油大さじ1、おろしにんにくとこしょう各少々を
混ぜ合わせる。
3
①の水気を絞って②に入れ、コーンとふじっ子塩こんぶを
加えてあえる。


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